Va chercher Bonheur! Il ne dépend que de toi!

Chico le disait en 2002 dans la pub Universal Mobile, va chercher bonheur, va va va !

La situation

On peut très vite se sentir isolé, dans le monde actuel. Ce qui est paradoxal car on est presque tous ultra connectés.

Dès lors, évoluer dans cet univers sans se trouver, sans se perdre reste un vrai casse-tête.

Qu’est-ce que le bonheur?

Comment être heureux en 2019 ? Comment savoir qui l’on est ? Et surtout, comment exister pour soi ?

Je fais ce travail de développement personnel, de construction de moi, depuis mon adolescence.

Le déclic

C’est une phrase d’un oncle qui m’a, si l’on puis dire transcendée (donc merci cher oncle – même si tu n’es pas mon préféré, tu m’as bien aidée).

Un jour, comme ça, j’étais en visite chez un autre oncle (mon deuxième préféré), lorsqu’il a marqué un arrêt et m’a dit en guise de bonjour : « qu’est-ce que tu es grosse ! ». J’avais onze ans.

Attention ! Attention ! Je tiens à préciser que j’ai eu une enfance très heureuse, je ne suis pas à plaindre !

Je te laisse imaginer ce qui s’est passé. Bon c’est la première fois que j’ai été insolente avec un adulte, déjà pas top du tout. Mais ensuite, cela m’a fait me remettre en question. Oui tu ne rêves pas c’est bien à onze ans que j’ai commencé tout ce cycle.

La chance que j’ai eu dans cette prise de conscience c’est d’avoir le bon entourage.

Je veux parler ici de mon père, ma mère, mon frère et ma sœur.

J’ai pu me poser les bonnes questions pour entamer ce travail de paix intérieure avec moi-même.

Pourquoi est-ce que je me soucierai de l’avis d’un tel ou d’un autre ? Que m’apporte-t-il de réel et de bon dans ma vie ?

Mon travail d’introspection a commencé par là. Quelles sont les personnes qui comptent vraiment pour moi ? quelles sont les personnes dont les avis comptent le plus pour moi ?

A cette époque-là, il y’en avait quatre et elles constituaient mon noyau familial. C’est sur ce quatuor que j’ai commencé à m’appuyer.

Cela n’a pas été simple de prendre conscience de tout ça. Tu dois être conscient que c’est un travail sur le long terme. Comme on apprend chaque jour, on s’éveille tout autant chaque jour. On se construit chaque jour.

Et toi?

Tu l’auras compris donc le départ de ce travail de conscience de soi, commence par la compréhension de ce qui est important pour nous.

Sinon ! Pour en revenir au bonheur ! C’est le terme central de mon propos aujourd’hui et c’est ce à quoi l’on aspire tous un jour ou l’autre.

On arrive tous sur notre timing propre à cette question :Suis-je heureux ?

Je me suis posée cette question pas plus tard que ce matin. Oui perso je me la pose tous les matins. Cela me permet de mettre en perspective ma journée à venir.

Et ma réponse ce matin ? Oui, je suis heureuse, mais je peux l’être encore plus.

Pour lancer les festivités, sur ce blog, qui n’est que partage et découverte de soi, je te pose la question à mon tour.

Es-tu heureux ?